詳しくはホームページをご覧いただくか、各問合せ先にご連絡ください。
■針ケ谷コミュニティセンターのお知らせ
◇(1)赤ちゃんといっしょ、産後ヨガクラス(全3回)
日時:5月13日・27日、6月3日いずれも月曜午後1時~2時
対象:生後3か月~1歳3か月程度の乳幼児と母親
定員:10組(申込順)
費用:1500円
申込み:5月1日(水)正午から電話
◇(2)月曜のゆったりヨガ教室(全7回)
日時:5月13日~7月8日いずれも月曜午後2時30分~3時30分
※5月20日、6月17日を除く
定員:12人(申込順)
費用:3500円
ほか:ヨガマットをお持ちください。
申込み:5月1日(水)午前10時から電話で
◇(3)水曜のゆったりヨガ教室(全10回)
日時:5月8日~7月10日毎週水曜午前9時30分~10時30分
定員:12人(申込順)
費用:5000円
ほか:ヨガマットをお持ちください。
申込み:5月1日(水)正午から電話で
〔(1)(2)(3)共通事項〕
講師:羽下(はが)やよひ氏(ヨガインストラクター)
◇(4)はじめてのやさしいピラティス教室(全10回)
美しい姿勢と豊かな呼吸、簡単でしなやかなピラティスの動きを学びます。
日時:5月9日~7月11日毎週木曜午後2時~2時45分
定員:20人(申込順)
費用:5000円
申込み:5月1日(水)午前11時から電話で
◇(5)ピラティスで睡眠の質向上ゆったりピラティス教室(全10回)
日時:5月8日~7月10日毎週水曜午後7時~8時
定員:12人(申込順)
費用:5000円
申込み:5月1日(水)午前10時から電話で
〔(4)(5)共通事項〕
講師:関根郁子氏
ほか:ヨガマットをお持ちください。
◇ゆったりフィットネスフラダンス教室(全6回)
簡単なフラダンスに運動効果をプラスした効果的なエクササイズで、健康な体作りを目指しましょう。
日時:5月28日、6月11日・25日、7月9日・23日、8月27日いずれも火曜午後1時~2時
定員:20人(申込順)
講師:清野(せいの)明子氏
費用:3000円
申込み:5月1日(水)午前11時から電話で
◇やさしい楊名時(ようめいじ)太極拳(全10回)
日時:5月14日~7月16日毎週火曜午後2時~3時
定員:20人(申込順)
講師:田中小百合氏
費用:5000円
申込み:5月1日(水)午前10時から電話で
◇針ケ谷ハーブ教室
ハーブを使った香りのブーケを作ります。
日時:5月21日(火)午前10時~11時30分
定員:15人(申込順)
講師:小山悦子氏
費用:2000円
申込み:5月1日(水)午前11時から電話で
問合せ:針ケ谷コミュニティセンター
【電話】049-251-8478
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