健康増進・食育推進・自殺対策計画 健康コラム111

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■特定健診でメタボチェック!
◇特定健診とは?
国で定められた国民健康保険加入中の40歳～74歳の方が対象の健診です。メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)に着目した健診で、生活習慣病のリスクを早期に発見することができます。

◇メタボリックシンドロームとは?
内臓に脂肪がたまり腹囲が大きくなる「内臓脂肪型肥満」に、高血圧・高血糖・脂質異常のいずれか2つ以上をあわせた状態を言います。血管の老化である動脈硬化が起きやすいため、心筋梗塞や脳梗塞の発症リスクを高めます。無自覚なことが多いので、定期的な健診で自身の身体の状態をチェックしましょう。