[各種教室]健やか腰・膝づくり教室

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椅子に座ってできる運動を中心に、腰痛・膝痛を予防・改善し、良い状態を維持する方法を学びます。
講師：柔道整復師
日時：令和7年1月15日～3月19日毎週水曜日(全10回)　午前10時～11時30分
場所：リリックおがわ(3月19日のみ中央公民館)
定員：15人(定員を超えた場合は抽選)
費用：1,000円
申込み：12月23日(月)までに下記までお電話ください。12月27日(金)までに通知を発送します。

問合せ：長生き支援課
【電話】74-2323