保健・福祉(3)

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■3月の予約が必要な教室
※4月の予定は、広報おがの4月号に掲載します。
※各教室共、開催日の前日までにお申し込みください。

◇いきいき館(運動器具)利用のための初回講習会
安全に自分に合った運動をするための講習会です。必ず予約をお願いします。
予約がない人は初回講習会を受講できません。
対象：20歳以上の町民で初めていきいき館を利用する人
内容：いきいき館の利用方法(運動器具の使い方)
・エアロバイク(自転車こぎ)の使用方法
・筋力トレーニング機器の使用方法
その他、運動機器をご案内します。
持ち物：運動靴、運動のできる服装、タオル、飲み物
※講習会は90分程度で、個別に開催します。
※書類の記入がありますので、講習会の開始10分前には来館してください。
※疾患のある人は事前に主治医に相談後、お申し込みください。

◇いきいき館開放日
初回講習会を受講した人は、受講証明書を持ってご利用ください。
日時：
(1)日中開放　毎週月・木曜日(祝日は休館)
13：00～17：00
(2)夜間開放　毎週水曜日(祝日は休館)
17：30～21：00(最終入館　20：30　まで)
※初回講習を受講していない人は利用できません。

申込&問合せ：保健課
【電話】75-0135(直通)

◆認知症ステップアップ教室「認知症になっても安心して暮らせるまちを考える教室」
認知症の人が日頃の生活の中で安心して暮らせるやさしい地域をつくるためには、まず認知症の理解が大切です。認知症の理解や対応について一緒に学び考えてみませんか。
日時：3月21日(木)13：30～14：30
場所：けんこう交流館
内容：認知症の理解と認知症の人への対応・認知症になったら困ることを考えてみよう・認知症の人を地域で支えよう。
講師：ビッラ・ベッキア在宅介護支援センター　介護支援専門員　内海巨史氏
対象：認知症サポーター養成講座を受講した人(認知症の理解や対応に興味を持った人も参加いただけます。)
申込：3月8日(金)までに、保健課地域包括支援センターまでご連絡ください。
※受講者は「チームオレンジ」に登録いただき、「認知症の人を支援します」という意思を示す目印のオレンジリングとバッジを配布します。

◆認知症予防教室[Hp]
認知症予防を目的とした月1回(全12回)の教室です。
月毎に内容を変えて、運動や音楽を取り入れた楽しい予防教室です。ぜひご参加ください。
日時：3月26日(火)
(1)13：30開始
(2)14：30開始
場所：小鹿野文化センター・大会議室
対象：65歳以上で、認知症予防に取り組みたい人
定員：40人
申込：初めて参加を希望する人は、保健課へご連絡ください。