みんなで予防しよう STOP熱中症

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例年6月から、気温が30℃を超える日が出てきます。体が暑さに慣れていないのに気温が上昇するときは、特に熱中症に気をつける必要があります。5つのポイントに注意して、熱中症対策をしましょう!

・室温チェックをこまめにしよう
・エアコンや扇風機を使って、室温調整しよう
・気温が高い日の日中は外出を控えよう
・通気性・吸湿性・速乾性にすぐれた衣服を着て、日傘や帽子を使おう
・のどの渇きを感じていなくても、水分補給をこまめにしよう

体温調節機能が未熟なお子さん、暑さや水分不足に対する感覚機能が低下している高齢者は、特に注意が必要です。周りの人と声を掛け合い、みんなで熱中症を予防しましょう。

問合せ：健康福祉課　健康増進グループ
【電話】299-1758