保健・健康(1)

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◎会場：総合保健センター・経費：無料、当日直接会場の場合は、記載を省略しています。

■健診・イベント情報
◆12月の乳幼児健診
◆1月の乳幼児相談(個別相談のみ要予約)
詳しくは、市HPを確認するかお尋ねください。

問合せ：母子保健担当

◆たまごサロン
沐浴、おむつ交換、濡れおむつ体験など。
日時：1月19日(日)　午前10時～11時30分
会場：ウェスタ川越
対象：市内在住の妊婦とパートナー、おおむね生後5か月までの子と保護者
定員：10組(抽選)
申し込み：1月14日(火)までにNPO法人川越子育てネットワークHPから

問合せ：NPO法人川越子育てネットワーク
【電話】080-9779-8181
(祝・休日を除く月～金曜日、午前9時～午後5時)

◆1月のプレ・パパママスクール
日時：1月22日(水)(時間は市HP参照)
対象：妊娠5か月以上で経過良好な初妊婦とパートナー
定員：30組(選考)
申し込み：12月16日(月)までに電子申請・電話で母子保健担当(選考結果は、1月8日(水)までに連絡)

◆はじめまして離乳食教室
離乳食を始める目安や進め方について。
日時：12月13日(金)　午前10時〜11時30分
対象：おおむね4〜6か月の子と保護者
申し込み：12月11日(水)までに電子申請・電話で母子保健担当

◆もぐもぐ離乳食教室
離乳食の進め方、お口のケアなど。
日時：12月11日(水)　午前10時～11時30分
対象：おおむね7～11か月の子と保護者
申し込み：12月9日(月)までに電子申請・電話で母子保健担当

◆2歳児親子歯科健診(受診は1人1回まで)
歯科健診、ブラッシング指導、フッ素塗布(希望児)、おやつについての講話。
日時：1月23日(木)　午後1時～2時15分
対象：令和4年7月～令和5年1月生まれの子と保護者1人(対象月齢を超えている場合は要相談)
定員：40組(抽選)
申し込み：1月9日(木)までに電子申請・電話で母子保健担当

◆妊産婦歯科健診(受診は1人1回まで)
日時：1月21日(火)午後1時～(受付時間は後日通知)
対象：妊娠5か月以上の妊婦と産後1年未満の産婦
定員：20人(選考)
申し込み：12月20日(金)までに電子申請・電話で母子保健担当

◆おやつと歯みがき教室
親子で簡単なおやつ作り、試食・歯みがき指導など。
日時：12月23日(月)　午前10時～11時30分
対象：平成30年4月2日～令和3年4月1日生まれの子と保護者
定員：16組(抽選)
持ち物：母子健康手帳、タオル、歯ブラシ、汚れてもよい服装
申し込み：12月13日(金)までに電子申請・電話で母子保健担当

◆よい食生活をすすめるための調理実習
日時：
(1)1月10日(金)
(2)16日(木)
(3)20日(月)
午前10時～正午
会場：
(1)総合保健センター
(2)大東市民センター
(3)北公民館
対象：市内在住の18歳以上
定員：各7人(抽選)
経費：700円
申し込み：催し名・希望日・住所・氏名・電話番号を12月16日(月)(必着)までに往復ハガキで健康づくり支援担当

◆シェイプアップ運動教室
全3回の教室。初回には管理栄養士の講話もあります。
日時：
(1)ホッと一息ヨガ体験コース
1月14日(火)・21日(火)・2月4日(火)　午前10時〜11時45分
(2)筋トレ頑張るコース
1月23日(木)・30日(木)・2月13日(木)　午後2時～3時45分
(3)みんなで楽しくリズム体操コース
2月5日(水)・12日(水)・26日(水)　午後2時～3時45分
会場：
(1)大東公民館
(2)高階公民館
(3)ウェスタ川越
対象：市内在住の18歳以上
定員：各30人程度(抽選)、(1)のみ満1歳から就学前まで託児可(5人)
申し込み：(1)12月25日(水)、(2)1月8日(水)、(3)1月22日(水)までに電子申請・電話で地域保健担当

◆体力アップ倶楽部
全4回の教室。運動に自信がない方は初級、日ごろから運動習慣がある方は中級。4回目は初級と中級合同でボッチャを実施。
日時：
(1)1月21日～3月4日、火曜日(全4回)、午後1時45分～3時30分…初級
(2)1月22日～3月4日、水曜日ほか(全4回)、午前9時45分～11時30分ほか…中級
会場：大東公民館
対象：市内在住の60歳以上
定員：各30人程度(抽選)
申し込み：1月7日(火)までに電子申請・電話で地域保健担当