健康ガイド

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■健康増進課から
《健康相談》
※完全予約制にて実施します。ご希望の人はお電話でお申し込みください。
場所：ウェルス幸手

◇乳幼児健康相談
日時：1月9日(火)午前9時～11時※1人20分。
内容：身体計測と保健師・管理栄養士による個別相談

◇成人健康相談
日時：1月19日(金)午前9時～11時30分※1人20分。
内容：保健師による相談
※血圧測定、尿検査、体組成測定、健診結果の説明など。
定員：10人(申込み順)

◇体組成測定
日時：1月19日(金)午前9時～11時30分※1人10分。
内容：体組成の測定
※体脂肪率、筋肉量、骨量など。
定員：15人(申込み順)
※個別相談希望者は、成人健康相談へ。

◇食生活相談
日時：1月19日(金)午前9時～11時45分※1人45分。
内容：管理栄養士による栄養相談
定員：3人(申込み順)

《乳幼児健康診査》
※対象児には個別通知を行います。

◇4か月児健康診査
日時：1月23日(火)
対象：令和5年8月生まれの児

◇10か月児健康診査
日時：1月18日(木)
対象：令和5年3月生まれの児

◇1歳6か月児健康診査
日時：1月16日(火)
対象：令和4年6月生まれの児

◇3歳5か月児健康診査
日時：1月17日(水)
対象：令和2年8月生まれの児

内容：内科診察、歯科診察、身体計測、育児相談、栄養相談など
場所：ウェルス幸手検診ホール
※健診日程などは変更となる場合があります。市ホームページもしくは個別通知をご確認ください。

《帯状疱疹にご注意ください》
◇帯状疱疹とは
水痘(みずぼうそう)にかかったことがあれば、誰でも発症する可能性があります。加齢や疲労、ストレスなどにより免疫力が低下すると、神経節に潜んでいたウイルスが再び活動を開始し発症します。発症率は50歳以上で増加し、日本人では80歳までに約3人に1人が帯状疱疹を発症するといわれています。

◇症状
ピリピリと刺すような痛みから始まり、続いて小さな水ぶくれと発疹が体(多くは上半身)の左右どちらかの神経に沿って帯状に現れます。皮膚が正常に戻るまでには1か月程度かかります。

◇治療
「抗ウイルス薬」と「痛み止め」が中心となります。治療が遅れた場合には、帯状疱疹後神経痛に移行する可能性が高まります。症状が軽くても、早めに医療機関を受診しましょう。

◇予防
・食事や睡眠をきちんととる
・適度な運動を心がける
・帯状疱疹ワクチンを接種する
※接種費用は全額自己負担となります。
※詳細は、医療機関でご相談ください。

《「はたちの献血」キャンペーン》
献血者が減少しがちな冬期において安全な血液製剤の安定供給を確保するため、「はたちの献血」キャンペーンを1月から2月まで実施します。
ポスターやインターネットなどによる広報を通じて、「はたち」の若者を中心に、広く国民各層に向けて献血に関する理解と協力を求めるものとなっています。
この機会に献血に行ってみませんか?

《愛の献血》
日時：1月9日(火)午前10時～11時45分、午後1時～4時
場所：幸手市役所
※献血カードをご持参ください
※日時が変更となる場合があります。

《ノロウイルス食中毒に注意!》
ノロウイルスによる食中毒は、冬季に流行し、嘔吐、下痢などを引き起こします。食品や人の手を介して感染するため、食品の十分な加熱やこまめな手洗いで予防しましょう。
特に、石けんによる手洗いを2回行う「2度洗い」が効果的です。また、消毒する際は、熱湯や薄めた次亜塩素酸ナトリウムを利用しましょう。

問合せ：幸手保健所
【電話】42-1101

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問合せ：健康増進課
【電話】0480-42-8421