健康ガイド(1)

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■健康相談
※完全予約制にて実施します。ご希望の人はお電話でお申し込みください。
場所：ウェルス幸手検診ホール

◇成人健康相談
日時：12月20日(金)午前9時～11時30分※1人20分。
内容：保健師による相談(血圧測定、尿検査、体組成測定、健診結果の説明など)
定員：10人(申込み順)

◇体組成測定
日時：12月20日(金)午前9時～11時30分※1人10分。
内容：体組成の測定(体脂肪率、筋肉量、骨量など)
定員：15人(申込み順)
※個別相談を希望する場合は、成人健康相談にお申し込みください。

◇食生活相談
日時：12月20日(金)午前9時～11時45分※1人45分。
内容：管理栄養士による栄養相談
定員：3人(申込み順)

申込み：健康増進課
【電話】42-8421

■乳幼児健康相談
日時：12月9日(月)、24日(火)午前9時～11時※1人につき20分。
場所：ウェルス幸手検診ホール
内容：身体測定と保健師、助産師、管理栄養士、看護師による個別相談
持ち物：母子健康手帳、バスタオル、オムツ
申込み：こども家庭センター【電話】42-8457

■骨粗しょう症予防教室
日時：
(1)1月14日(火)午後2時～3時30分
(2)2月21日(金)午後2時～3時30分
場所：
(1)ウェルス幸手2階研修室
(2)ウェルス幸手2階第1会議室
内容：
(1)骨粗しょう症予防についての話(東埼玉総合病院浅野先生)
(2)骨粗しょう症予防に関する栄養の話(健康増進課管理栄養士)
定員：各30人(申込み順)
申込み：12月13日(金)から電話または下記(本紙)QRコードから

問合せ：健康増進課
【電話】42-8421

■助産師のおうち
育児の「困った!」に助産師がアドバイス。同じ月齢のお子さんを育てる人みんなの仲間づくりの場です。
日時：
・ぴよぴよくらす(生後2～5か月児)/12月10日(火)午前10時～正午
・こっこくらす(生後6～10か月児)/12月24日(火)午前10時～正午
場所：ウェルス幸手こども訓練室(子育て支援センター内)
定員：10組※繰り返し参加可。初回参加者優先。
参加費：無料
申込み：こども家庭センター【電話】42-8457

■こころの健康講座
日時：1月20日(月)午後2時～3時30分
場所：ウェルス幸手2階研修室
内容：くらしに役立つ睡眠と健康の知恵袋
対象：市内在住の人
定員：50人程度(申込み順)
申込み：12月6日(金)から電話または下記(本紙)QRコードから

問合せ：健康増進課
【電話】42-8421