フレイルの状態を確認しましょう

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自身のフレイルの状態を確認できるフレイルチェックや専門職が解説をするフォローアップ教室を受講して、フレイルを予防しましょう。

■フレイルチェック・フォローアップ教室
とき・ところ：実施時間はすべて13時30分～15時30分

*フレイルチェックに参加後、フォローアップ教室を受講してください。
対象：おおむね65歳以上の人
定員：各20人(先着順)
持ち物：飲み物、タオル、上履き(市民体育館、第二福祉センターのみ)
*動きやすい服装でお越しください。また、裸足での測定がありますので、ストッキングなどはお控えください。
申込み：各回の前日までに電話または直接、長寿応援課へ

問合せ：長寿応援課
【電話】048-473-1395