保健センター通信(2)

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■健康づくり支援課
◆成人健康相談
申込み：随時電話

◆ステキな大人の健康食教室★
申込み：5月8日(月)から電話・電子申請
日時：6月13日(火)午前10時～午後0時30分
対象：64歳以下の方
内容：講話「組み合わせバランスご飯～そうざい活用術～」、調理実習
定員：申し込み先着24人(初参加優先)
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル
費用等：600円

◆ファミリー食育教室★
※予約保育あり
申込み：5月8日(月)から電話・電子申請
日時：6月28日(水)午前10時～午後0時30分
対象：1～18歳の子の親
内容：講話「よく噛(か)んで良いこといっぱい!～ゆっくり食べて肥満予防～」、調理実習
定員：申し込み先着15組(初参加優先)
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル
費用等：600円

◆成人歯科健康教室★
申込み：5月8日(月)から電話
日時：6月29日(木)午後1時30分～3時30分
内容：講話「その症状、ブラキシズムが原因かも?」、歯科相談、ブラッシング方法など
定員：申し込み先着20人

◆脊髄小脳変性症者のつどい
申込み：要予約
日時：6月7日(水)午後1時30分～3時
対象：当事者とご家族
内容：情報交換、簡単な体操

◆健康づくり教室(膝関節痛編)
申込み：5月2日(火)から電話
日時：6月2日(金)・16日(金)午後1時30分～3時30分
対象：74歳以下で腰痛がある方、膝痛があり、活動の制限がある方
内容：講話、運動指導
定員：申し込み先着5人

◆からだ改善!健康応援講座★
申込み：月初から電話・電子申請
日時：5月24日(水)・30日(火)・6月23日(金)午後2時～3時30分(全3回)
内容：健診結果の見方、糖質や脂質など生活習慣病予防の講話、食材カードを使った体験
定員：申し込み先着20人

問合せ：健康づくり支援課
【電話】2991–1813