みんなのすこやか通信(1)

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・会場は保健センター(出張相談除く)
〒359-0025　上安松1224-1
午前8時30分～午後5時15分(土・日曜、祝休日、年末年始は休み)
【FAX】2995-1178
・詳細は健康ガイド(一部日程変更あり)や市HPをご覧ください

■保健センター
◆健康管理課
◇検診受診券発行を随時受け付け中
申込み：直接・電話・FAX・電子申請
内容：各種検診の受診券発行申請
◎詳細は健康ガイド、市HPをご覧ください。

問合せ：健康管理課
【電話】2991-1811

◆こころの健康支援室
◇こころの健康講座
申込み：前日までに直接・電話・電子申請
日時：11月1日(金)午後2時～4時
定員：申し込み先着100人
内容：「令和の新常識　専門家にきくこころの健康～予防から応急処置まで～」
講師：おでかけクリニック医師・藤井さん、精神保健福祉士・浦林さん

◇精神保健専門相談
申込み：要予約
日時：10月16日(水)午後2時～5時
対象：18～65歳の市民
内容：精神科医による相談

◇思春期こころの健康相談
申込み：要予約
日時：10月22日(火)午後1時～4時
対象：市内在住・在学の高校生とその保護者
内容：精神科医による相談

◇つどい
申込み：不要

問合せ：こころの健康支援室
【電話】2991-1812

◆健康づくり支援課
★はトコトコ健幸マイレージのポイント対象です。

◇ステキな大人の健康食教室★
申込み：10月2日(水)から電話・電子申請
日時：11月9日(土)午前10時から
対象：64歳以下の方
内容：講話「防災食を美味しく食べるコツ」、調理実習
費用等：700円

◇ファミリー食育教室★　※予約保育あり
申込み：10月2日(水)から電話・電子申請
日時：11月28日(木)午前10時から
対象：1～18歳の子の親
内容：講話「貧血予防の食事」、調理実習
費用等：700円

◇郷土料理教室
申込み：月初～10月18日(金)に電話・電子申請
日時：11月14日(木)午前10時から
対象：5歳以上の方(小学生以下は保護者の参加が必要)
定員：抽選24人
内容：講話「うどんを食べて所沢を知ろう」、調理実習
費用等：700円

◇成人歯科健康教室★
申込み：10月2日(水)から電話・電子申請
日時：11月28日(木)午後1時30分から
内容：講話「歯周病学会指導医が話す歯周病予防のコツ」、効果的な歯みがきの方法など

◇成人健康相談
申込み：随時電話

◇健幸(こう)ウォーキング教室
申込み：月初から電話・電子申請
日時：11月19日(火)・26日(火)(全2日)
場所：吾妻まちづくりセンター
定員：先着20人
内容：ウォーキングの基礎、保健師と栄養士による講話など

◇からだ改善!健康応援講座　小手指公民館分館コース★
申込み：月初から電話・電子申請
日時：11月15日(金)・29日(金)(全2日)
定員：先着16人
内容：健診結果の見方、栄養の講話

◇失語症についての学習会
申込み：10月3日(木)から電話・電子申請
日時：11月14日(木)午後1時30分～3時
対象：失語症について学びたい方、当事者、家族、支援者
内容：講話「一緒に学ぼう失語症～失語症の理解と会話支援～」
◎同日午前10時～11時30分には失語症者のつどいを開催します。

◇オクトーバー・ランandウォーク2024
民間団体が主催する、10月のウォーキング歩数などを競うイベントで、所沢市は市区町村対抗戦に参加します。上位自治体参加者には景品があります。詳細は同イベントHPをご覧ください。

問合せ：健康づくり支援課
【電話】2991-1813