「埼玉県コバトン健康マイレージ」の歩数計を使って、6か月間毎日歩数を測定します。埼玉医科大学の協力により、歩数測定の開始前と終了時の体力測定による効果の確認やアンケート調査を行います。また、歩き方や食事に関する講習会への参加や、保健相談センターに設置してある体組成計で筋肉量や体脂肪の変化を確認することができます。楽しくウオーキングをして、体力の向上を実感してみませんか。
健幸ポイントたまります!
人数:250人(申し込み順)
費用:無料
申し込み:5月15日(月)以降に、電子申請・電話または直接担当へ
※同時に「埼玉県コバトン健康マイレージ」の申し込みが必要です。すでに「埼玉県コバトン健康マイレージ」の歩数計・アプリを持っている人は、「歩こう!健幸測定会」だけの申し込みになります。
問い合わせ:保健相談センター保健相談担当
【電話】985-5122
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