ひだかインフォメーションーイベント(1)ー

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■もくせいの会「おはなし会」
子ども対象のおはなし会です。
日時：8月13日・27日の日曜日午前10時30分から
場所：生涯学習センター
費用：無料
申し込み：不要(直接会場へ)

問い合わせ：市立図書館
【電話】985-5121

■はつらつ健幸教室～フレイル予防教室～
時間：午前10時～11時30分
対象：65歳以上で市内に住所のある人
内容：うつ・認知症予防の講話
費用：無料
申し込み：8月15日(火)以降に、電話または直接各地域包括支援センターへ

※できるだけ自宅に近い場所をご利用ください。

■日高ロコトレ教室～ロコモ体操に取り組みましょう～
時間：午後1時30分～3時
対象：65歳以上で市内に住所のある人
内容：テーマ「転倒予防」に合わせた理学療法士による体操・講話等
費用：無料
申し込み：8月15日(火)以降に、電話または直接各地域包括支援センターへ

※できるだけ自宅に近い場所をご利用ください。

■夏休み国際交流企画スリランカのお菓子づくり教室
スリランカ人の講師と一緒にお菓子を作りながら英語やスリランカの文化を学びませんか。英語はできなくても大丈夫です。
日時：8月21日(月)午後1時～3時
場所：高萩公民館
対象：市内在住の小・中学生
人数：20人(申し込み順)
講師：ファティマさん
費用：無料
持ち物：エプロン、三角巾
申し込み：8月14日(月)までに、電話または直接下記へ

問い合わせ：日高市国際交流協会(総務課内)
【電話】989-2111

■シニア向け運動教室　フィットネスこまがわ
日時：9月から11月までの毎週水曜日(11月29日を除く全12回)午後1時～3時
場所：ふぁみりあ倶楽部
対象：次の全てを満たす人
(1)市内に住所のある65歳以上の人
(2)全12回参加できる人
※令和4年度および5年度第1期に参加した人は、利用できません。
人数：8人(申し込み順)
内容：個別面談、簡単な体力測定、体操指導、日高市健康ロコモ体操等
費用：無料
持ち物等：飲み物、健康保険証、汗拭きタオル、室内用の運動靴、運動のできる服装
申し込み：8月7日(月)以降に、電話または直接下記へ

問い合わせ：長寿いきがい課高齢者支援担当(1階(5)番窓口)

■認知症サポーター養成講座
認知症についての正しい知識や認知症の人への適切な接し方を学んでみませんか。
※講座終了後、予約制の個別相談が受けられます。講座申し込みの際に、併せてお申し込みください。
対象：市内在住・在勤・在学の人
人数：各回20人(申し込み順)
費用：無料
申し込み：8月10日(木)以降に、電話または直接各地域包括支援センターへ

■介護のお仕事説明・相談会
施設選びから見学・研修・面接・就職まで幅広くサポートします。
日時：8月21日(月)午前10時～正午
場所：市役所1階101会議室
費用：無料
持ち物：筆記用具
申し込み：前日までに電話で(株)シグマスタッフ大宮支店【電話】048-782-5173、または県の介護のお仕事応援ポータルサイトから

問い合わせ：長寿いきがい課介護保険担当(1階(5)番窓口)