8月のおすすめ健幸チャレンジ

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■主食、主菜、副菜をそろえて3食しっかり食べる
クックパッド日高市公式キッチンで暑い夏におすすめのレシピ掲載中!
市では、次の3項目を柱として、「食育」を推進しています
(1)野菜を料理に取り入れ、3食しっかり食べます。自分の体に適した食事を摂ります。
(2)家族や仲間と楽しむ食習慣を身につけ、食に対する感謝の心とマナーを大切にします。
(3)体に優しい食品についての知識を身につけ、おいしい減塩とよく噛んで食べる習慣を身につけます。

問い合わせ：保健相談センター健幸のまち推進担当
【電話】985-5122