今よりも動きやすい身体、かっこいい姿勢を手に入れましょう!!
対象:町内在住の65歳以上の男性
費用:無料
日時:4月19日、26日、5月10日、17日、24日、31日(全6回)
いずれも金曜日9:30~11:00
場所:外前野ハーモニー
定員:20名
※申込者が定員を超えた場合は抽選。
内容:姿勢改善、関節痛改善、歩行改善、転倒予防、認知症予防に関するメニュー
持ち物:飲み物、汗拭きタオル、上ばき
講師:健康運動指導士
申込み:4月1日(月)~11日(木)にいきいき福祉課地域支援担当へ(電話申込み可)。定員を上回った場合、4月12日(金)に抽選を行い、同日9時から外れた方にのみ電話連絡します。
問合せ:いきいき福祉課 地域支援担当
【電話】991-1882
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