情報ステーション(3)

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■歯ピネス体操教室〔いきいき3P〕
内容：歯科衛生士による口腔ケアについての話(2回)と、理学療法士による高齢期に多い膝・腰などの痛みの予防の体操(2回)、脳トレなどを行う教室です。
日時：5月27日、6月3日・10日・17日※全て月曜日、4回コース
午前10時～11時30分(午前9時30分から受付)6月10日のみ午後2時～3時30分(午後1時30分から受付)
場所：保健センター
対象：65歳以上の市民※受講はひとりにつき年度内1回まで
定員：30人〔先着順〕
持ち物：飲み物、タオル、筆記用具
申込み：4月10日(水)午前9時から、電話で、高齢介護課へ。

申込み・問合せ：高齢介護課
【電話】788-4938

■「転ばん!運動教室」〔いきいき3P〕
内容：日常生活で簡単に行える運動、栄養の話など
日時：
(1)火曜日10回コース→
5月7日・14日・21日・28日
6月4日・11日・18日・25日
7月2日・9日
(2)木曜日10回コース→
5月9日・16日・23日・30日
6月6日・13日・20日・27日
7月4日・11日
いずれも午前10時～11時30分(午前9時30分から受付)
場所：
(1)坂田コミュニティセンター
(2)サン・アリーナ
対象：65歳以上の市民※受講は一人につき、年度内1回まで
定員：(1)30人(2)40人〔先着順〕
持ち物・服装：飲み物、タオル、筆記用具、運動できる上ばき
申込み：4月11日(木)午前9時から電話で、高齢介護課へ。

申込み・問合せ：高齢介護課
【電話】788-4938

■[老人福祉センター]利用券更新のご案内(随時受付)
内容：有効期限の切れた利用券をお持ちの人は更新をお願いします。
持ち物：身分証明書(健康保険証など、氏名、住所、生年月日が確認できるもの)、現在の利用券
申込み：直接、老人福祉センター窓口へ。
開館時間：午前9時～午後4時30分
休館日：第2・4日曜日、祝日

申込み・問合せ：老人福祉センター窓口
【電話】728-1122

■[埼玉県]県収入証紙は令和6年3月末で利用を終了しました
未使用の証紙(汚損、毀損を除く)を持っている人は、令和10年12月末までの間、証紙を返還して証紙代金の還付を受けることができます。

問合せ：県出納総務課
【電話】830-5714

■桶川市暮らしとこころの総合相談会(無料)
内容：弁護士・司法書士による法律問題(借金、離婚、相続、贈与、成年後見など)、社会福祉士による生活問題、精神保健福祉士によるこころの悩みの個別相談会(同じ経験を持つ相談員との面談も可)
日時：4月21日(日)午前9時～正午
場所：保健センター
運営：夜明けの会(市委託事業)
申込み：平日午前10時～午後5時に、夜明けの会へ。

申込み・問合せ：夜明けの会
【電話】774-2862