10月はピンクリボン月間です

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■ピンクリボンの意味をご存知ですか?
ピンクリボンとは、アメリカの乳がんで亡くなられた患者の家族が、「このような悲しい出来事が繰り返されないように」と願いを込めて作ったリボンからスタートした、乳がんに対する理解と支援のシンボルです。(認定NPO法人J.POSHより)

●乳がんを予防しよう!
国立がん研究センターをはじめとする研究グループの研究によると、がん全般の予防には禁煙、節度のある飲酒、バランスのよい食事、身体活動、適正な体形の維持、感染予防が有効であることが分かっています。
特に乳がん予防のためには、飲酒を控え、閉経後の肥満を避けるため、適度な運動を行うことがよいと考えられています。(国立がん研究センターがん情報サービスより)

●乳がん検診を受診しよう!
町が実施する乳がん検診は集団検診と個別検診があります。
10月以降は集団での実施はありませんが、個別検診での申込みは受付けていますので、ご自身とご家族のためにも乳がん検診の受診をご検討ください。
個別検診とは、町が指定する医療機関で実施する検診で、ご自身で医療機関に予約していただくため、ご自身の都合で受診日を選ぶことができます。

●ブレストアウェアネスをご存知ですか?
ブレストアウェアネスとは、乳房を意識する生活習慣のことです。
1.ご自分の乳房の状態を知る
2.乳房の変化に気をつける
3.変化に気づいたらすぐ医師へ相談する
4.40歳になったら2年に1回乳がん検診を受診する
この4つを意識することで、違和感に気づきやすくなり、乳がんの早期発見につながります!

問合せ：健康子育て課(1階2番窓口)【電話】25-0110