■腰痛、膝の痛み解消ヨガ講座
日時:5月1日(水)、8日(水)、13日(月)、15日(水)、20日(月)、22日(水)、29日(水)
各日午前10時~正午
定員:各回20人(先着順)
講師:佐成(さなり)千佳さん
料金:1,500円(1回あたり)
持ち物:タオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット(レンタルあり)
■マタニティ・産後ヨガ講座
日時:5月27日(月)、午前10時~正午
対象:妊娠16週以降の人、産後6週以降のママとハイハイまでの赤ちゃん、検診で運動許可が出ている人
定員:各回15人(先着順)
講師:佐成(さなり)千佳さん
料金:1,500円(1回あたり)
持ち物:タオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット(レンタルあり)
■ウィズもろやまのホールで歌おう
日時:5月17日(金)午前10時~11時
定員:10人(先着順)
講師:西澤真奈美さん
料金:500円
持ち物:フェイスタオル、飲み物、手鏡(任意)
■グランドピアノを弾いてみよう
日時:5月19日(日)午前9時~午後5時
定員:16組(先着順)
料金:500円(30分間)
■共通事項
場所:ウィズもろやま
申込み:それぞれ開催日前日までに、ウィズもろやまにお申し込みください。
問合せ:ウィズもろやま
【電話】295-3111
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