情報ガイド – 学ぶ・楽しむ「保健センター」

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■血管いきいき教室
対象：64歳以下で、次のいずれかに該当し、治療中でない方
・拡張期血圧90mmHg以上
・収縮期血圧140mmHg以上
・中性脂肪300mg/dl以上
・HDLコレステロール35mg/dl未満
・LDLコレステロール140mg/dl以上
内容：医師の講話、動脈硬化予防食の話、ストレッチ体操など
日時：6月6・21日、7月4・18日、9月5・20日(木・金)、9時～2時(全6回。7月4日は9時～13時)
費用：2千円
申込み：5月20日(月)～29日(水)に同センターへ

■糖尿病予防教室
対象：64歳以下で、糖尿病の境界域で治療中でない方
内容：医師の講話、糖尿病予防食の話、ストレッチ体操など
日時：6月12・27日、7月10・24日、8月29日、9月12日(水・木)、9時～12時(全6回)
費用：1千500円
申込み：5月20日(月)～6月4日(火)に同センターへ

(共通事項)
定員：15名
費用：内訳試食材料費、血液検査費2回分

保健センター
【電話】2959-5811