保健センターでは「こころの健康相談」を行っています

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現代は「ストレス社会」とも言われています。生涯を通じて5人に1人は心の病気にかかるといわれており、誰もがかかる可能性があります。不眠や不安など、心の変調が続いたら早めにご相談ください。

◆こんな悩みを抱えていませんか?
・憂うつな気分が続いている
・ストレスから身体の調子が悪い
・夜になかなか眠れない
・精神科や心療内科を受診しようか迷っている
・体の不調で学校や仕事を辞めてしまい、これからの生活に不安がある
・精神科を受診しており、仕事やこれからの生活を考えたいが、どこに相談していいか分からない

一人で悩まずご相談ください。ご家族からのご相談も受付けています。相談は無料です。
相談窓口：保健センター【電話】0495-77-4041
相談時間：午前8時30分～午後5時15分(土日祝日を除く)

◆ゲートキーパー養成講座のご案内
『ゲートキーパー』とは、悩んでいる人のサインに気づき、声をかけて話を聴き、必要な支援につなげ、見守ることで大切な人のこころを支える人のことです。
大切な人に元気がない、何だかつらそうなどいつもと少し違う様子のとき、声をかけ、話を聴くなどの技術について、講義と演習を通して、学んでみませんか?
日時：12月6日(水)午後2時～3時30分
会場：神川町役場　3階第1会議室
定員：50人
申込み：保健センターへお電話ください

問合せ：保健センター
【電話】0495-77-4041【FAX】0495-77-0550