⼦育て相談窓口だより

26／32

◆自分も子どもも大切にする育児(3歳頃)
3歳頃になると使える言葉の数が急激に増え、言葉でのやりとりが上手にできるようになります。また、主体性が高まり「自分でしたい!」と自己主張をするようになります。この時期に、子どものやりたいという気持ちを大切にすることで将来自分で色々なことに挑戦したり、頑張る力を発揮できるようになったりします。

◇この時期に多い困りごと
大人の言うことを理解した上でお願いと反対のことをしてくるなど、こちらを困らせることがあります。そんな状態が続くと、優しいママでいたいのについきつい言葉を言ってしまうことも…。

◇おすすめの関わり方
・選択肢を与え、自分で選ばせる
・絵本や絵カードを使って伝える
・ゆっくり話を聞く時間を作る

◇自分のケアも大切に～心にゆとりを～
気持ちが落ち着かないときは深呼吸をしてみましょう。深呼吸は、副交感神経が優位になるため気持ちが穏やかになります。
時にはママが好きなことをする時間や、息抜きをする時間も大切です。親自身が自分を大切にすることが子どもに穏やかに接することができるコツになります。

問合せ：子育て相談窓口
【電話】0495-74-0205【FAX】0495-77-2117