自彊術(じきょうじゅつ)を取り入れた健康講座

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■健康チャレンジ指定事業
体調に合わせて無理なくできる健康体操です。
日時：9月29日(日)9時30分～11時
場所：岩瀬公民館
対象・定員：市内在住、在勤の方。20名(先着順)
費用：無料
持ち物：ヨガマット、タオル、飲み物、5本指靴下(お持ちの方のみ)、動きやすい服装

問合せ・申込先：8月24日(土)から岩瀬公民館へ。
【電話】561-5070