健康ガイド 講座・教室(2)

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・特に記載がない場合の会場は保健センター、費用は無料。★の問い合わせは健康づくり推進課。
・[コバトン]は埼玉県コバトン健康マイレージポイントの対象事業です。

■お口と栄養と運動の元気塾～フレイルを予防しよう～(全4回)
日時：12月7日(木)・14日(木)・21日(木)・令和6年1月25日(木)(フォローアップ講座)、9：30～11：30
会場：北部市民会館ホール
対象：市内在住で運動制限のない65歳以上の方15人
持ち物：筆記用具、運動のできる服装、運動靴、飲み物、タオル、マスク
申込み：11月8日(水)、9：00から電子申請

問合せ：地域包括ケア課
【電話】963-9163

■★[コバトン]糖尿病との向き合い方セミナー～ここで食い止める!重症化を防ごう～
日時：11月29日(水)、14：30～16：00
対象：市内在住で糖尿病の重症化予防に関心のある方50人
持ち物：筆記用具
・お持ちの方のみ…健診結果、糖尿病連携手帳、お薬手帳
申込み：11月29日(水)、10：00までに電子申請、電話

■認知症予防にはまずは生活習慣から!生活習慣病・認知症予防セミナー
日時：12月4日(月)、14：30～15：30
会場：中央市民会館4階第13～18会議室
講師：朝日生命成人病研究所医師の田原たづさん
対象：市内在住の65歳以上の方80人
持ち物：筆記用具
申込み：11月9日(木)から電子申請、電話

問合せ：地域包括ケア課
【電話】963-9163

■第24回市民と医師のシンポジウム
日時：12月10日(日)、13：30～16：00
会場：サンシティ小ホール
内容：講演・質疑応答「あなたは一生健康でいる自信がありますか～越谷市の健診について～」「心房細動の治療は心不全・脳梗塞の予防です」、シンポジウム
講師：獨協医科大学埼玉医療センター循環器内科教授の田口功さん等
申込み：当日会場へ

問合せ：(一社)越谷市医師会事務局
【電話】910-9134

■無料心電図検査and医師会員による心電図解説
日時：12月10日(日)、12：00～14：00
会場：サンシティ展示ホール
定員：100人
申込み：当日11：00から会場で整理券を配布

問合せ：(一社)越谷市医師会事務局
【電話】910-9134

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問合せ：健康づくり推進課(〒343-0023東越谷10-31保健センター内)
【電話】960-1100【FAX】967-5118