健康ガイド 講座・教室

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特に記載がない場合、
会場：保健センター
定員：先着順
費用：無料

[コバトン]：コバトンALKOO(あるこう)マイレージポイント対象事業
各記事の詳細、電子申請：市ホームページのSEARCH(ページ番号検索)から

■★[コバトン]ハッポちゃん体操公開練習
日時：7月18日(木)10：00～11：00
会場：南越谷地区センター多目的ホール
持ち物：飲み物
申込期間・方法：7月17日(水)まで。電子申請、電話
HP：8639

■★[コバトン]ヘルスメイトと作る「カルシウムアップ料理教室」
日時：7月24日(水)10：00～13：00
会場・定員：下表のとおり

対象：市内在住の方
材料費：500円
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、手拭き用タオル、上履き、筆記用具
申込期間・方法：7月10日(水)から。電子申請、電話
HP：8630

■お口と栄養と運動の元気塾～フレイルを予防しよう～(全4回)
日時：8月1日(木)・8日(木)・22日(木)・9月26日(木)9：45～11：45
会場：新方地区センター
内容：講話、口腔体操、運動など
対象：市内在住で運動制限のない65歳以上の方15人
持ち物：筆記用具、運動靴、飲み物、タオル、マスク。運動のできる服を着用
申込期間・方法：7月8日(月)9：00から。電子申請、電話

問合せ：地域包括ケア課
【電話】963-9163
HP：80889

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★の問い合わせ先：健康づくり推進課…〒343-0023東越谷10-31保健センター内
【電話】960-1100【FAX】967-5118