元気モリモリ体操 冬のお楽しみ会

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■バッゴー体操(ウサギとカメ)
健康ミニ講話・警察のミニ講話も実施予定です!

対象者：65歳以上の町民
参加費：無料
・バッゴーは、穴をめがけて砂袋を投げ、得点を競う的入れゲームです。
・体操(ウサギとカメ)は、イスに座ってできる簡単体操を「ウサギとカメ」の曲に合わせて行います。
「歌いながら体を動かす!」という2つの動きを同時に行うことで、体操と脳トレの効果が期待できます。

○協力　元気はつらつサポーター
長瀞町の皆さんが、元気でいきいきと過ごせるための介護予防活動に主体的に取り組む団体の方々です。

問合せ：健康こども課　健康づくり担当
【電話】66-3111　内線133