■市民の大学III「長寿社会を元気にイキイキ生活するために」(全4回)
▽第1回
日時:8/23(水)
内容:「生涯現役」を支える栄養と食事
講師:古山小百合(こやまさゆり)飯能市介護福祉課介護予防担当管理栄養士
▽第2回
日時:8/24(木)
内容:こころの健康とは?
講師:庄野伸幸(しょうののぶゆき)埼玉医科大学病院神経精神科・心療内科心理室助教
▽第3回
日時:8/30(水)
内容:『運動(身体)して、ごきげん(心)になろう!元気なシニア生活の為に』
講師:河野矢世衣(かわのやよい)健康運動指導士
▽第4回
日時:8/31(木)
内容:読書が健康寿命をのばすって本当ですか?~脳を活性化させる本とのつき合い方~
講師:結城俊也(ゆうきとしや)専門理学療法士・日本認知症予防学会員
時間:13:00~14:30
場所:駿河台大学飯能キャンパス
定員:50人(抽選)
費用:1,000円(全4回分、当日集金)
申込み:8/4(金)13:00までに「市民の大学III」申込フォームから(【URL】https://forms.gle/2GyebajUWUvnZM997)
問い合わせ:駿河台大学地域連携課
【電話】972-1181【メール】univext@surugadai.ac.jp
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