保健センター・こども家庭センター(保健センター内)のお知らせ

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飯能市が実施する2か月児相談、乳児・1歳6か月児・3歳児の各健診、2歳児歯科健診はこどもの節目に行う大切な健診です。対象の方には個別に通知します。転入の方や日程変更等についての連絡は保健センターへお願いします。

■はんのう酒害相談会
日時：12/20(金)14：00～16：00
対象：身近な人のお酒の問題で悩んでいる方、お酒をやめたいけどやめられない方など
場所・申込み：保健センター

■こころの健康相談(予約制)
日時：1/24(金)13：30～
内容：臨床心理士による相談会
対象：家庭、学校、職場などでの人間関係やストレス、疲れているのに眠れない等、さまざまな悩みや不安のある方、その家族
場所・申込み：保健センター

■身体計測会・離乳食相談会
内容：身体計測・育児相談・離乳食相談
場所：保健センター
持ち物：母子健康手帳、バスタオル
日時：12/19(木)10：00～11：00
対象：精明・加治(美杉台除く)・南高麗・原市場・名栗地区在住の小学校入学前のこども

日時：1/9(木)10：00～11：00
対象：飯能(茜台含む)・美杉台・吾野・東吾野地区在住の小学校入学前のこども

■ヘルスアップ運動教室
日時：12/25(水)13：30～16：00(受付13：00～)
内容：健康運動指導士による運動の実技(転倒予防)、保健師による健康講話(糖尿病)。希望者に体組成測定を実施。
対象：市内在住のおおむね40歳以上75歳未満の方
定員：20人(申込順)
場所：総合福祉センター
申込み：保健センターへ

■母親学級
日時：(1)1/10、(2)1/17、(3)1/24の金曜日9：30～12：00
内容：
(1)妊娠中の保健、歯の健康、母と子の栄養
(2)妊婦体操、お産の経過と乗り切り方、授乳について、産後の過ごし方
(3)赤ちゃんとのくらし、先輩ママとの交流会
対象：おおむね妊娠5か月から7か月の妊婦
定員：8人(申込順)
場所：保健センター
申込み：こども家庭センター(保健センター内)へ

■バランスDE体幹アップ(全4回)
日時：1/18、2/1・15、3/1(土)13：30～15：00
内容：バランススティック(4～12cm　5本)を使ってバランス力・体幹力を養うエクササイズ
対象：おおむね40～70歳代までの方
定員：25人(申込順)
講師：保健センター専門指導員
費用：200円
持ち物：ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル、靴下着用
場所：総合福祉センター
申込み：12/11(水)～1/16(木)までに電子申請、電話、ファクス(氏名、住所、電話、年齢を明記)のいずれかで保健センターへ

■スゴ足イベント
歩こう、飯能。プラス1,000歩★　歩くことは出会いや発見があったり、日常を豊かにしてくれたりします。あなたも実感してみませんか?スゴ足イベントに参加して「歩き人」を目指しましょう!

(1)「遠足の聖地」日高と飯能「メッツァ」を歩く
日時：1/11(土)市役所西側駐車場10：00(約15km、約4.5時間)

(2)横浜金澤七福神巡り
日時：1/25(土)飯能駅改札口前8：00(約10km、約5時間)

(3)入間川崖線と入間川遊歩道を歩く
日時：1/29(水)市役所西側駐車場10：00(約17km、約4.5時間)

※原則、事前申込みが必要です。詳細は飯能市ホームページをご覧いただくか、電話で問い合わせてください。

▽特典スゴあし
あなたも飯能市のスゴ足イベントを歩こう!
1イベント1スタンプ付与☆
年度内5スタンプ以上集めると必ずもらえる特典付き!
※詳細は飯能市ホームページをご覧ください。

問い合わせ：
保健センター【電話】974-3488【FAX】974-6558【メール】kenkozukuri@city.hanno.lg.jp
こども家庭センター(保健センター内)【電話】974-7500【FAX】974-6558【メール】kenkozukuri@city.hanno.lg.jp