保健センター・こども家庭センターのお知らせ

17／49

飯能市が実施する2か月児相談、乳児・1歳6か月児・3歳児の各健診、2歳児歯科健診はこどもの節目に行う大切な健診です。対象の方には個別に通知します。転入の方や日程変更等についての連絡は保健センターへお願いします。

■はんのう酒害相談会
日時：1/17(金)14：00～16：00
対象：身近な人のお酒の問題で悩んでいる方、お酒をやめたいけどやめられない方　など
場所・申込み：保健センター

■うつ病の方がいるご家族のつどい
日時：2/10(月)14：00～15：30
対象：市内在住の方、うつ病を治療中の方を支えるご家族　など
場所・申込み：保健センター

■身体計測会・離乳食相談会
内容：身体計測・育児相談・離乳食相談
場所：保健センター
持ち物：母子健康手帳、バスタオル
(1)
日時：1/30(木)10：00～11：00
対象：精明・加治(美杉台除く)・南高麗・原市場・名栗地区在住の小学校入学前のこども
(2)
日時：2/6(木)10：00～11：00
対象：飯能(茜台含む)・美杉台・吾野・東吾野地区在住の小学校入学前のこども

■ヘルスアップ運動教室
日時：1/22(水)13：30～16：00(受付13：00～)
内容：
・健康運動指導士による運動の実技(膝痛予防)
・管理栄養士による健康講話(食生活を振り返ってみよう)
※希望者に体組成測定を実施
対象：市内在住のおおむね40歳以上75歳未満の方
定員：20人(申込順)
場所：双柳地区行政センター
申込み：保健センター

■コツが学べる食テク講座～「高血糖」を下げるコツ～
日時：1/31(金)9：30～12：00(受付9：00～)
内容：管理栄養士による試食を交えた食事のテクニックを解説
対象：市内在住20歳以上の「糖尿病が心配」、「血糖値を下げたい」という方
定員：12人(申込順)
場所：保健センター
費用：100円(試食代)
申込み：1/10(金)～24(金)に電話、ファクス、メールのいずれかで保健センターへ

■読書toウオーキング
日時：(1)2/9(日)、(2)2/16(日)10：30～12：30
内容：1時間程度のウオーキング、体組成測定、おすすめ健康図書の紹介・貸出しなど
対象：成人
定員：各日20人(申込順)
※両日参加可、小中学生同伴可(要費用)
講師：保健センター専門指導員
費用：各日100円
持ち物：飲み物、汗拭きタオル、運動できる服装・靴
場所：市立図書館
申込み：1/8(水)～(1)2/5(水)、(2)2/12(水)までに電子申請、電話、ファクス(参加希望日・氏名・住所・電話・年齢を明記)のいずれかで保健センターへ

■スゴ足イベント
歩こう、飯能。プラス1,000歩★歩くことは出会いや発見があったり、日常を豊かにしてくれたりします。あなたも実感してみませんか?スゴ足イベントに参加して「歩き人」を目指しましょう!
(1)飯能・狭山(智光山公園)コースを歩く
日時：2/8(土)市役所西側駐車場10：00(約15km、約4時間)

(2)飯能ツーデー「名栗コース」と丸太雛まつり
日時：2/26(水)鳥居観音駐車場9：45(約28km、約6.5時間)
※原則事前申し込みが必要です。詳細は飯能市ホームページをご覧いただくか、電話でお問い合わせください。

▽特典!
あなたも飯能市のスゴ足イベントを歩こう!1イベント1スタンプ付与☆年度内5スタンプ以上集めると必ずもらえる特典付き!
※詳細は飯能市ホームページをご覧ください。

問い合わせ：
保健センター【電話】974-3488【FAX】974-6558【メール】kenkozukuri@city.hanno.lg.jp
こども家庭センター(保健センター内)【電話】974-7500【FAX】974-6558【メール】kenkozukuri@city.hanno.lg.jp