[趣味や学びの情報便]余暇よかDays(2)

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■健康ヨガ教室(⾦曜クラス)
泉井交流体験エリア健康ヨガ教室、第4⽉曜⽇クラスに続き新たに4⽉より第2⾦曜⽇クラスがスタートします。
初めての⽅や体が硬い⽅も無理なく安⼼してご参加いただけるようなやさしいヨガのプログラムになっております。最後のリラックスタイムではアロマを使⽤します。
⽇時：4⽉12⽇(⾦)午前10時〜11時30分(令和6年4⽉〜令和6年10⽉まで第2⾦曜⽇教室開催予定)
会場：鳩⼭町泉井交流体験エリア　交流ホール
定員：20⼈
参加費：⼀回500円
講師：渡辺悠⽒(武蔵丘スポーツクラブ)
持ち物：ヨガマット・フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装・ブランケット
主催：鳩⼭町泉井交流体験エリア指定管理者

申込・問合せ：3⽉5⽇(⽕)〜4⽉11⽇(⽊)までの期間に鳩⼭町泉井交流体験エリア(【電話】298-8899)にお申し込みください。
(イベント受付時間：午前9時〜午後5時30分　※3⽉18⽇(⽉)は休館)

■⾝体と⼼を整えるヨガ教室開催
ハタヨガのポーズをベースとした動きや瞑想、簡単な呼吸法を⾏います。初めての⽅や⾝体の硬い⽅、運動不⾜気味の⽅も安⼼してご参加いただけます。ご⾃分の⾝体と⼼に向き合う時間を⼀緒に過ごしましょう。
⽇時：4⽉9⽇(⽕)午前10時〜11時
会場：鳩⼭町泉井交流体験エリア　交流ホールB
定員：10⼈
参加費：⼀回500円
講師：原⽥政⼦⽒
持ち物：ヨガマット・フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装・ブランケット
主催：鳩⼭町泉井交流体験エリア指定管理者

申込・問合せ：3⽉5⽇(⽕)〜4⽉8⽇(⽉)までの期間に鳩⼭町泉井交流体験エリア(【電話】298-8899)にお申し込みください。
(イベント受付時間：午前9時〜午後5時30分　※3⽉18⽇(⽉)は休館)

■タイルクラフト教室開催
モザイクタイルのシートを使って鍋敷きを作ります。お好みでハートのタイルを組み⼊れて可愛く仕上げましょう。
⽇時：3⽉28⽇(⽊)午前10時〜正午
会場：鳩⼭町泉井交流体験エリア　体験・研修室
定員：10⼈
参加費：⼀⼈1,500円
講師：⾼橋典⼦⽒(⽇本グラスアート協会タイルクラフト専科会員)
持ち物：エプロン
主催：鳩⼭町泉井交流体験エリア指定管理者

申込・問合せ：3⽉5⽇(⽕)〜3⽉25⽇(⽉)までの期間に鳩⼭町泉井交流体験エリア(【電話】298-8899)にお申し込みください。
(イベント受付時間：午前9時〜午後5時30分　※3⽉18⽇(⽉)は休館)

■家族のためのメンタルヘルス講座　親亡き後を⽀える成年後⾒制度
ご家族の⼼の病に、⼀⼈で悩んだり、不安を感じていませんか。家族のサポートができる⽅法の⼀つを⼀緒に学びませんか。
⽇時：3⽉28⽇(⽊)午後2時〜3時30分
会場：MORO　HAPPINESS館　4階会議室
対象：精神障がいや認知症のご家族をお持ちの⽅で、鳩⼭町・越⽣町・⽑呂⼭町・坂⼾市・⽇⾼市に在住の⽅
講師：薫⾵園事務⻑　末⽥　譲　⽒
費⽤：無料
定員：20⼈
申込：3⽉1⽇(⾦)〜3⽉25⽇(⽉)までに下記問合せ先に申込

問合せ：地域活動⽀援センターのぞみ
【電話】276-2088