令和6年度 65歳以上向けの介護予防事業を実施

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■プロのインストラクターが指導
◇はつらつ健康スタジオ
ストレッチ・筋力アップ体操をメインに、栄養・口腔機能向上の講義も含めた総合健康教室です。
期間：4月～令和7年3月
場所：田間宮・吹上・北新宿・川里生涯学習センター、箕田・常光・笠原公民館、市民活動センター、市民センター、総合体育館、コスモスアリーナふきあげ、総合福祉センター、吹上福祉活動センター、白雲荘、コスモスの家
費用：無料
申込み：当日の会場

■介護予防リーダー(ボランティア)が運営
◇わがまちサロン
和気あいあいと楽しいゲームやおしゃべりなどをしましょう。

費用：無料
注意：夏季・年始は休止日有り
申込み：当日の会場

◇すこやかシニア体操
簡単なリズム体操などで体を動かしましょう。

費用：無料
注意：夏季・年始は休止日有り
申込み：当日の会場

◎実施日時や持ち物等の詳細は、介護保険課又は各会場に設置の日程表(市HPにも掲載)をご覧ください

問合せ：介護保険課高齢福祉担当
【電話】(内線2671・2672)