9月10日～16日は自殺予防週間です

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・杵築市では、毎年、自殺による死亡があります。
自殺の原因・動機は、『健康問題』が最も多く、同居家族がいても自殺する方が多い状況です。
・自殺は誰もが直面しうるものであり、自身が直面した時は、誰かに相談や援助を求める事が大切です。
生きづらさを感じているご本人、相談を受けた方も、一人で抱え込まずに、まずは相談してみましょう。

■杵築市の自殺者の原因・動機別割合(H25～R4年合算)

出典：警察庁自殺統計　自殺日・居住地(厚生労働省「地域における自殺の基礎資料」)

■うつ病の特徴
1.悲しく憂うつな気分が一日中続く
2.これまで好きだったことに興味がわかない、何をしても楽しくない
3.食欲が減る、あるいは増す
4.眠れない、あるいは寝すぎる
5.イライラする、怒りっぽくなる
6.疲れやすく、何もやる気になれない
7.自分に価値がないように思える
8.集中力がなくなる、物事が決断できない
9.死にたい、消えてしまいたい、いなければよかったと思う
上記のうち、1か2を含む5つ以上が2週間以上続いていたら、専門家に相談することをお勧めします。
出典：厚生労働省『こころもメンテしよう』

■相談機関一覧

※インターネットでの相談も受付ています。厚生労働省『まもろうよこころ』
※二次元コードからお進みください。
※二次元コードは本紙6ページをご覧ください。

問合せ：健康長寿あんしん課
【電話】0978-64-2540