健康ナビ(5)

16／31

■くるくるリサイクル in 挾間
使わなくなったこども服・育児用品などを、お譲りしたい方から提供いただき、必要な方にお持ち帰りいただくリサイクル交換会です。ご自由に無料でお持ち帰りいただけます。ぜひ、お立ち寄りください。

開催期間：11月10日(金)～22日(水)　平日の午前9時～午後5時
※初日は午前9時30分開始、最終日は午後3時終了
回収期間：10月30日(月)～11月17日(金)　平日の午前9時～午後5時
※リサイクル用品の保管場所や期間の関係で回収日程を設定しています。この期間以外の持ち込みは、ご遠慮いただきますようお願いします。
場所：はさま未来館　1階　健康センター
対象：由布市民の方
注意事項：洋服は洗濯後、記名を消した物を提出してください。また、汚れのひどい物や壊れている物は提出しないでください。

問合せ：挾間健康センター
【電話】097-583-1111
内線3623

■こころの健康だより　～世界メンタルヘルスデー～
世界精神保健連盟が、1992年、メンタルヘルス問題に関する世間の意識を高め、偏見をなくし、正しい知識を普及することを目的として、10月10日を「世界メンタルヘルスデー」と定めました。
こころの病気は特別な人がかかるものではなく、ストレスなどが積み重なることがきっかけとなって、かかってしまうことがあるように、誰でもかかる可能性があります。眠れない、気分が沈む状態が続いてしまうなど、人によって症状はさまざまです。そのため、こころの調子をくずしてしまった場合は、独りで抱え込まずに家族や友人など、身近な人に相談しましょう。身近な人に相談しづらい場合や、相談できる人が周りにいない場合は、次の相談窓口に、あなたの不安やつらい気持ちを伝えてください。

○世界メンタルヘルスデー
【URL】https://www.mhlw.go.jp/kokoro/mental_health_day/

○こころの電話
【電話】097-542-0878
午前9時～正午、午後1時～午後4時(土日・祝日を除く)

厚生労働省のホームページでも、電話やSNSの相談先を紹介していますので、そちらもご確認ください。

問合せ：健康増進課
【電話】097-582-1120