【募集】男女共同参画市民講座 「心とカラダを整える」 ～ヨガで 健康的に しなやかに～

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ルーシーダットン(タイ式ヨガ)は、独特な呼吸法と簡単なポーズで、身体も心も美しく健やかになるエクササイズです。日々の生活に、心とカラダを整える習慣を取り入れてみませんか。
日時：7月19日(水)19時～20時
場所：市中央公民館　和室(市役所2階)
持ち物：飲み物、動きやすい服装
対象：どなたでも参加できます。
講師：神田直子さん(ルーシーダットンインストラクター)
定員：15人程度(先着順)
申込期間：7月3日(月)～14日(金)
託児：希望者は、7月12日(水)までに申し込みが必要です。

問い合わせ先：人権・部落差別解消推進課　男女共同参画係
【電話】0974-22-1039(内線2491)