医学豆知識 八尾市医師会

18／44

■鵞足炎(がそくえん)
健康やダイエットのためランニングを始めている人も多いと思います。「鵞足」とは膝関節の内側で大腿の後面の筋肉(通常は3つ)の腱が集まっている場所のことをいいます。ここがランニングで膝の屈伸の反復を繰り返すことで腱と膝内側の靱帯との摩擦が起こり炎症となり、痛みを引き起こすと考えられています。もちろんランニングをすれば必ず起こるというものではありませんが、準備運動不足やX脚などの下肢の異常でも起こりやすいといわれています。またレントゲン撮影をすると外骨腫といわれる良性の骨腫瘍が確認され、これが原因となることもあります。これらは、膝の使い過ぎで起こることが多いので治療はランニングの休止や、アイシング、痛み止めの服用など保存的加療が原則です。症状が治まればストレッチを十分に行い再発防止をすることが重要です。

医師会ホームページアドレス【URL】https://www.yao.osaka.med.or.jp