[特集]信太山クロスカントリー大会in大阪和泉 ー走るあなたが主役ー

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自然の地形を最大限に利用した全国屈指のオフロードコース、信太山クロスカントリー大会in大阪和泉が、令和7年1月12日(日)に行われます。
老若男女、自分の体力に合わせて走ることができ、今大会からチーム戦も新たに増え、ますます楽しめる大会となっています。
あなたも信太山クロスカントリー大会in大阪和泉に挑戦してみませんか。

信太山クロスカントリー大会は、その前身となる『泉北山野横断郊競争クロスカントリー大会』が1947年に行われ、始まりました。
当時、陸上競技のオリンピック選考会で出場を逃した(故)堀尾正明氏がオリンピック選手の育成を目標として大会を創設しました。
その後、1954年から信太山クロスカントリー大会が創設され、2003年の第50回記念大会から、現在の会場である陸上自衛隊信太山演習場内で行われるようになりました。
コースは自然の地形を最大限に利用し、半分以上は大小様ざまな起伏があります。そのため、泉州マラソンなど、各自治体で行われるマラソン大会に向けてのトレーニングに適していると参加する人もいます。
毎年1,000人以上が大会に参加しており、6歳から80歳代まで、幅広い年代の参加者に親しまれています。

■毎年出場されている片山さん、生涯学習推進室の藤原さんに、信太山クロスカントリー大会in大阪和泉の魅力などについて、お話をお聞きしました。
◇参加者が楽しめる大会づくりを今まで以上に様ざまな企画を進めています
[生涯学習推進室　藤原さん]
信太山クロスカントリー大会は、1947年から続いている大会で、次の大会で72回目を迎える伝統ある大会です。大会は信太山クロスカントリー大会実行委員会が主催していますが、構成団体としては、市教育委員会、幸青年団、幸校区連合町会、市スポーツ推進委員協議会、市体育協会となっています。競技の主体的な役割は、市陸上競技協会が担当しています。
競技内容やコースなどについては、大会開催の9か月前から会議を行い、コースの設定や整備をし、参加者に満足していただけるよう、各団体が一丸となって大会を支えています。
自衛隊の演習場をコースとしている大会は、他に類がなく、演習場の中を走れるということだけでも特別感があると思います。また、轍(わだち)があったり、アップダウンが激しい未舗装のコースは味わい深いと多くの参加者から声をいただいています。
参加者の半数以上はリピーターとなっているので、参加いただければクロスカントリー大会の魅力がわかっていただけると思います。
本格的な20km、10kmはもちろん、5km、3kmのショートコースでも、大会の魅力は十分に体感していただけると思います。その他にも、走ることを楽しむ目的で参加できる「ファンラン」もありますので、家族、友人と大会の魅力を味わってほしいと思います。また、第72回大会から、チーム戦を新たに加えました。さらに、小・中学生の費用を2,000円から1,000円にしました。皆さん、この機会に参加してください!
これからも「また参加したい!」と思っていただけるような満足感の高い信太山クロスカントリー大会を作っていきたいと思います。

◇徳島から毎年参加飽きがこない魅力的な大会
[片山さん]
私は5年以上前から信太山クロスカントリー大会に参加させてもらっています。初めて参加したきっかけは、お正月明けに実施しているマラソン大会は当時、この大会しかなかったからです(笑)。
そんなきっかけで参加した信太山クロスカントリー大会ですが、今では大会の魅力に引き込まれ、毎年参加しています。
私が思うこの大会の魅力というのは、まず、通常は立ち入れない自衛隊の演習場を走れるということです。ここの演習場は舗装されていない道のため、不整地を走ることにより体幹を鍛えながら、体の使い方を覚えることができるんです。
そのため、他のマラソン大会に参加した時、楽に走ることができました。そして、アップダウンが激しいコースなので、心肺機能を鍛えることができ、非常に有意義なコースなのも魅力的なところですね。
今の私にとって信太山クロスカントリー大会は、他のマラソン大会に参加するための「脚づくり」となっていて、年初めの重要なルーティンのひとつとなっています。
また、今年の大会で参加した20kmコースで優勝することができ、「大阪マラソン」の参加権もいただけました!すでにこの大会で4回、優勝しています。
実は私、徳島から参加しているんです。それだけ遠くからでも参加したい!と思うほど毎回飽きがこない、魅力的な大会だと思います。あと、ゴール後にいただけるラーメンも魅力のひとつです。(笑)温かいラーメンが疲れ切り、冷え切った身体をじんわりと暖めてくれます。
もちろん、次の大会も参加する予定です。皆さんも、私と一緒に信太山クロスカントリー大会に参加して楽しみましょう!

■野口みずきさんと走ろう!(オリンピック・マラソン競技金メダリスト)
大会ゲストランナーとして、野口みずきさんをお招きします!

ゲストランナーとして参加させていただく野口みずき(みー坊)です。
現役時代から私自身、クロスカントリーを試合でも練習でもよく走っていましたので、参加者の皆さんと一緒に走ることを楽しみにしています。
クロスカントリーは、知らない間に体幹が鍛えられるし、走りのバランスが良くなります。何よりも走っていて飽きない!
当日は、みー坊と一緒に走って楽しみましょう!!
[プロフィール]
野口みずき(岩谷産業陸上競技部アドバイザー)。1978年7月3日生まれ、三重県伊勢市出身
アテネ五輪金メダル(04年)、パリ世界陸上銀メダル(03年)、国内三大マラソン優勝(名古屋国際女子マラソン、大阪国際女子マラソン、
東京国際女子マラソン)。

■第72回　信太山クロスカントリー大会in和泉
期日：2025年1月12日(日)
※詳細は本紙またはPDF版を参照してください。

問合せ：生涯学習推進室
【電話】99・8162