「サイクルシティ堺」では、皆さんが気軽に自転車を楽しみ、自転車に乗りたくなるような取組を進めています。
自転車でゆっくりと散歩するように「歴史文化」を巡ったり、「食」を楽しんだりする新しい自転車の楽しみ方「散走」で市内を巡ってみませんか。
大和川サイクルモニュメント(堺区香ヶ丘町5丁1)→鉄炮鍛冶屋敷(堺区北旅籠町西1丁3-22)→大仙公園(堺区東上野芝町1丁4-3)
◆大和川リバーサイドサイクルライン名称決定
安全・快適に周遊できる自転車ルートの整備や案内サインを設置しています。
※詳しくは広報紙P7のQRコードをご覧ください。
◆自転車での周遊にはシェアサイクルが便利
市内には160カ所以上のシェアサイクルポートがあります。
※詳しくは広報紙P7のQRコードをご覧ください。
◆市内周遊イベント
スマホアプリを使って周遊するデジタルスタンプラリーを行います。次の4つのスポットを巡るとさかい利晶の杜でプレゼントがもらえます。
期間:5月1~31日
スポット:シマノ自転車博物館(堺区南向陽町2丁2-1)、堺伝匠館(堺区材木町西1丁1-30)、さかい利晶の杜(堺区宿院町西2丁1-1)、大和川サイクルモニュメント
◆自転車による健康生活
自転車運動にはさまざまな効果があります。通勤・通学・買い物など日常の移動手段にもおすすめです。
1.有酸素運動による体重・体脂肪率・血液性状などの改善
2.ペダリングによる筋力の強化
3.ストレス解消や認知機能向上など、メンタルへの効果
週3回、1日10km程度を目標に自転車に乗って、ロコモやメタボを予防・改善しませんか。
問合せ:自転車企画推進課
【電話】228-7636
【FAX】228-0220
<この記事についてアンケートにご協力ください。>