堺市長の今月のひとこと

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堺市では市政運営の大方針「堺市基本計画2025」において重点戦略に「人生100年時代の健康・福祉」を掲げ、すべての人がいくつになっても心身ともに健康で輝きながら暮らし続け、充実した生活を送ることができるように積極的に取組を進めています。今月号では「血圧」をテーマとして、心掛けたい食生活や適度な運動、良質な睡眠などの生活習慣についてご紹介します。ぜひこの機会にご自身の健康のために実践してみてください。
そして、大雨による災害への備えとしてお住まいの場所に応じた避難行動等を特集しています。防災マップで災害リスクを確認するなど、日頃から「もしも」の時に備えていただきたいと思います。
また、紙面には様々な分野の相談窓口を掲載しています。日々の暮らしの中でお悩みやお困りごとがありましたら、遠慮なくご相談いただけますと幸いです。

堺市長　永藤英機