堺保健センター通信

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▼防災クッキング講座～いざ!という時に役立つ「パッククッキング」を知ろう～
非常時や日ごろの時短調理に便利な「パッククッキング」を知っていますか。災害時の備蓄についての豆知識や調理実演を見て学ぶ講座です。
日時：9月6日(水)10～11時15分
場所：堺保健センター4階
持ち物：筆記用具
申込：8月2日(水)から受付。電話かFAXで住所、氏名(ふりがな)、電話番号を問合せ先へ
先着：12人

▼はいかつ講座～肺の健康を保つために「はいかつ」を学びませんか～
肺の健康を保つためのお話と、自宅でできる肺のトレーニング(はいかつ)を学べます。
日時：9月6日(水)13時30分～15時
場所：堺保健センター3階
申込：8月2日(水)から受付。電話かFAXで住所、氏名(ふりがな)、電話番号、生年月日を問合せ先へ
先着：20人

上表以外にも健診、相談を行っていますのでお問い合わせください。

問合せ：堺保健センター
【電話】238-0123
【FAX】227-1593