みんなのチューブ/塩分測定器を貸し出します

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■みんなのチューブ
チューブ体操は、ゴムの伸縮性を負荷に利用する筋力トレーニングです。地域で活動されているチューブ体操グループのリーダーが前に立ち、チューブ体操やリズム体操、脳トレなどを楽しく行います。
チューブ体操未経験の方も気軽にご参加ください。
日時：12月12日(木)10～11時30分
場所：美原保健センター
定員：15人
持物：飲み物、タオル、上靴、運動しやすい服装、チューブ(貸出可能)
申込み：電話かFAXで住所、氏名、電話番号、年齢を問合せ先へ。先着順。

■塩分測定器を貸し出します
塩分をとり過ぎていると、血管や心臓などに負担がかかります。毎日の健康管理に、家庭の味噌汁、スープなどの「塩分」を調べてみませんか。
保健センターでは、塩分測定器の無料貸出を行っています。希望される方は、事前に連絡の上、保健センターへ。貸出期間は2週間～1カ月程度。

問合せ：美原保健センター
【電話】362-8681
【FAX】362-8676