美原区にはチューブ体操グループがたくさんあります 一緒にチューブ体操をしてみませんか?

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美原区にあるチューブ体操グループのリーダーの集まり『カノン』は、チューブ体操の普及に努めています。
美原区には、チューブ体操グループが29グループあり、チューブ体操を通して地域での健康づくりの輪を広げる活動をしています。

チューブ体操を初めてする方は、『みんなのチューブ』にぜひお越しください。
チューブ体操未経験者も気軽に参加できますよ。各地区にもチューブ体操グループがたくさんあり、継続して運動ができます。

外に出て、体操すると気持ちがいいですよ。
チューブ体操を続けることで、友達もでき毎回楽しく体操ができています。また、体操を継続することで、体調が悪くなっても回復が早いと実感しています。一緒に楽しくチューブ体操をしませんか?

■『みんなのチューブ』の詳細
日時：8/8、10/17、12/12、2/20　10～11時30分
場所：美原保健センター
※要予約
※チューブの貸し出しあり

問合せ：美原保健センター
【電話】362-8681
【FAX】362-8676