対象:市内在住で60歳以上の方。先着順。
▼堺コッカラ体操
楽しい音楽と簡単な動きで心と体を元気にします。動きやすい服装で。
日時:
・11月13日10~11時
・11月30日13時30分~14時30分
▼いきいき道場
右脳と左脳の働きを知り、効率よい脳トレで認知症を予防しましょう。
日時:11月29日(金)13時30分~14時30分
▼高齢者の栄養管理講座
高齢者の栄養摂取について、管理栄養士から分かりやすく学びませんか。
日時:11月29日(金)14時35分~15時5分
問合せ:西老人福祉センター
西区鳳東町6丁600
【電話】275-0850
【FAX】275-0860
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