西保健センター通信

11／16

▼転倒予防トレーニング教室　転ばない体をつくり、フレイルを予防しよう
フレイルとは健康な状態と要介護状態の中間的な段階のことです。フレイルを予防するため、転倒予防トレーニングと健康に関するミニ講座を行います。健康な状態を長く維持するために、一緒に転びにくい体をつくりましょう。
日時：1月22日・2月5日10～11時30分(全2回)
対象：西区在住で60歳以上の方(年度内1回のみ可)
申込：1月6日から電話かFAXで住所、氏名、年齢、電話番号かFAX番号を同センターへ。先着順。

▼骨粗しょう症予防検診
骨粗しょう症は骨が弱くなり、骨折や腰痛を起こす危険性が高くなる病気です。自分の骨の状態を知るために検診を受けましょう。
日時：1月29日(水)午後
対象：市内在住で18歳以上の方(年度内1回のみ可。骨粗しょう症で治療中の方は主治医に相談してください。)
[有料][申込]1月8～14日、電話で同センターへ。先着順。

同センターのお知らせなどはこちら(本誌3ページにQRコードを掲載しています)
その他母子関係事業はこちら(本誌3ページにQRコードを掲載しています)

※4カ月児健診・1歳6カ月児健診・3歳児健診(3歳6カ月児が対象)…通知が届かない方や、転入転出のときは保健センターへ。
※育児相談、難病相談もできます。

問合せ：西保健センター
西区役所2•3階
【電話】271-2012
【FAX】273-3646