連載企画 地活協通信(ちかつきょうつうしん) Vol.16 敷津浦

15／20

ミャクミャク(脈々)とつながる地域の活動×SDGs
～だれもが住みたい、住みつづけたいまちをめざして～
今回紹介するのは、敷津浦地域活動協議会の　認知症予防教室「たんぽぽ」です!

◆認知症予防教室「たんぽぽ」
敷津浦地域では、安立・敷津浦地域包括支援センターと連携して認知症予防教室「たんぽぽ」を開催しています。
毎月第1水曜日に敷津浦福祉会館で、毎月第3水曜日に北島会館で、それぞれ13：30～15：00に開催しています。毎回、敷津浦福祉会館では約20名、北島会館では約10名の方が、参加されています。
教室では、まず音楽に合わせてみんなで歌いながら身体を動かします。2つの動作を同時に行うことで脳を刺激し認知症予防につながります。
次に認知症に関する講座を行い、その後は脳を活性化するミニクイズなどをします。最後にはタオルを使ったストレッチで心身をリフレッシュしています。

◆地域の想い
認知症は誰にでも起こりうる身近な病気であり、決して他人事ではありません。この教室を通じて、地域の皆さんに認知症に関する正しい知識や予防法などを知っていただきたいという想いで開催しています。
教室の内容は、安立・敷津浦地域包括支援センターが中心となって、皆さんに楽しんでいただけるよう工夫し、講座では認知症に関連する様々な病気・症状についての話や、アロマオイルの香りが脳を刺激する効果など、毎回幅広いテーマを取り上げ、分かりやすく解説しています。
参加者の皆さんは、お友達と来られたり、お友達の紹介で新たに参加されたりしています。またこの教室を通して顔見知りになるなど、新たなつながりの輪が広がっています。
講座では、皆さんが分からないことや生活の中で不安に思っていることを積極的に質問されています。また、教室への参加がきっかけとなり、参加者やその友達が病院で認知症の検査を受けるようになったという話を聞くと、とてもやりがいを感じます。
5月以降は、住之江区社会福祉協議会と住之江区まちづくりセンターの皆さんにもご協力をいただき、ボッチャやモルックといった頭を使ってみんなで楽しく遊べるゲームを取り入れるなど、内容を工夫しながら、この教室を続けていきたいと思います。

活動に関するお問合せ：敷津浦地域活動協議会
【電話】06-6686-9696

◆町会・自治会に加入しましょう!
子育てやこどもの登下校の見守り、地域のイベント、災害時の助け合いなど、ふだんの暮らしの中の悩みや疑問の解決のために町会・自治会が頼りになります。
HPはこちら
【URL】https://www.city.osaka.lg.jp/suminoe/page/0000556477.html

◇加入のお問合せ
住之江区地域振興会事務局
【電話】070-2300-4902(火曜・木曜　10：00～16：00)
Google Formsからもお問合せできます。
Google Forms
【URL】https://docs.google.com/forms/d/1DodTAOo8mwfOR_wjRa3UiRHN2e4zTHPy6R6sRu586NA/edit

◆地域活動協議会の活動の情報はこちらから!
住之江区まちづくりセンターHP
【URL】https://machicen-keg.com/suminoe/local/
すみのえ情報局
【URL】https://pc.tamemap.net/2712501/notice/679?locale=ja&shortcut_id=355

◆「認知症予防教室　たんぽぽ」×SDGs
[目標3]すべての人に健康と福祉を
[目標17]パートナーシップで目標を達成しよう

問合せ：区協働まちづくり課(地域活動協議会担当)　窓口43番
【電話】06-6682-9734