住吉区役所からのお知らせ情報 健康・福祉

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イベント・講座について、主催者が住吉区役所でないものは★がついています。定員、対象の表記がないものは、定員がなく、どなたでも参加できます。

●骨粗しょう症予防のための食生活講座「生涯骨太クッキング」
日本人に不足しがちなカルシウムを上手にとるコツを知り、骨粗しょう症予防の食生活を今からコツコツ始めてみませんか?
日時：令和6年1月19日(金)10時～13時
場所：区役所2階　栄養講習室
費用：650円(材料費)※当日お持ちください
対象：区内在住の方
定員：12名(先着順)
持ち物：エプロン・三角巾(バンダナ可)・マスク
※調理実習中は、衛生管理上、マスクの着用をお願いします。
申込み：12月11日(月)～令和6年1月12日(金)までに電話・窓口にて
共催：住吉区食生活改善推進員協議会

問合せ：保健福祉課　1階19番窓口
【電話】6694-9882【FAX】6694-6125

●もの忘れ出張相談　in　住吉区老人福祉センター　★(無料)
認知症は早期発見・早期診断が大切です。もの忘れが気になる方には簡単なチェックと血圧測定を行います。
日時：12月15日(金)10時～12時
場所：住吉区老人福祉センター(遠里小野1-1-31)
申込み：12月14日(木)17時までに電話にて

問合せ：住吉るるるオレンジチーム
【電話】6115-8605

●大人のスポーツ教室の生徒募集のご案内!!　★
ダイエット・美容・健康づくりに最適!運動が苦手な方や久しぶりの方でも楽しく運動不足解消できます。
日時：令和6年1月から3月までの3カ月間
場所：住吉スポーツセンター・屋内プール
申込み：窓口にて(曜日・対象・定員・費用は、お問い合わせください。)
ホームページはこちら(QRコードは本紙をご覧ください。)

問合せ：住吉スポーツセンター・屋内プール(浅香1-8-15)
【電話】6694-9201【FAX】6694-6125

●ダンスストレッチ～有酸素運動で健康に～　★
ジャズやモダンなどのダンスを楽しみましょう。初心者の方もどうぞ。
日時：令和6年1月16日～3月19日　火曜日　全9回　20時15分～21時05分
休講日：2月13日：(予備日：3月26日)
場所：クレオ大阪南(平野区喜連西6-2-33)
対象：女性
定員：25名(申込先着順)
費用：9,900円
持ち物：動きやすい服装、タオル、ダンスシューズ(お持ちの方)
申込み：窓口・電話・FAX・ホームぺージにて
詳しくはこちら(QRコードは本紙をご覧ください。)

問合せ：クレオ大阪南
【電話】6705-1100【FAX】6705-1140