すこやかに暮らすために【健康】

12／29

■うつ病の家族教室
申込要、無料
家族の方が、うつ病についての正しい知識を学び、病気を理解し、ご本人への接し方を考えてみませんか。また、同じ悩みを持つ家族の方と語り合ってみませんか。
日時：11月6日(水)、20日(水)いずれも14：00～16：00
場所：大阪市こころの健康センター(都島区中野町5-15-21都島センタービル3階)
内容：うつ病の理解と治療および家族の対応について(精神科医師の講義)、家族交流会
対象：市内在住で、うつ病と診断されている方のご家族
定員：各20名(先着順)
申込み：10月23日(水)までに問合せ先まで
※手話通訳などの障がいにかかる配慮を必要とされる場合は、申込み時にご相談ください。
※申込み多数の場合、過去に受講していない方を優先する場合があります。

問合せ：保健福祉課(保健活動)
【電話】6930-9968【FAX】050-3535-8689

■精神科医師による相談
申込要、無料
日時：
10月4日(金)、18日(金)いずれも14：00～15：30
10月24日(木)10：00～11：30
場所：区役所2階保健福祉センター(22番窓口集合)
内容：心の問題でお悩みの方や、その家族からの相談
※事前に相談内容をお伺いします

申込み・問合せ：保健福祉課(保健活動)
【電話】6930-9968【FAX】050-3535-8689

■骨活マルシェ～骨から始めるあなたの健康美～
申込不要、無料
日時：10月21日(月)11：00～15：30
(骨粗しょう症検診は、(1)11：00～(2)13：30～)
場所：イオンモール鶴見緑地1階グリーンコート、3階サンシャインコート(鶴見区鶴見4-17-1)
内容：骨粗しょう症検診、健康チェック(血管年齢測定、パーソナルカラー診断等)など
対象：どなたでも
(骨粗しょう症検診は、令和6年度末時点で18歳以上となる市内在住の方)
※当日先着順。各ブースの定員等についてはホームページをご覧ください

問合せ：健康局健康推進部健康づくり課
【電話】6208-9943【FAX】6202-6967

■妊婦歯科健診
申込要、無料
日時：
10月11日(金)(出産予定月が1月の方)
11月8日(金)(出産予定月が2月の方)
12月13日(金)(出産予定月が3月の方)
1月17日(金)(出産予定月が4月の方)
いずれも14：30～
場所：区役所2階保健福祉センター(22番窓口集合)
対象：第2子以降を妊娠中の方
申込み：大阪市行政オンラインシステムにて

問合せ：保健福祉課(保健活動)
【電話】6930-9968【FAX】050-3535-8689

■10月は「犬・猫を正しく飼う運動」強調月間です
犬・猫を飼う基本のルール
・トイレトレーニングを心がけ、糞・尿の後始末は飼い主が責任をもって必ずしましょう
・犬の放し飼いは絶対にやめましょう。公園など公共の場所ではリードを外さず、しっかり愛犬を制御しましょう
・猫は室内で飼いましょう

問合せ：保健福祉課(生活環境)
【電話】6930-9973【FAX】050-3535-8689

■骨粗しょう症予防教室～今からコツコツ骨活はじめませんか?～
申込要、無料
健康運動指導士や管理栄養士・保健師と一緒に、骨粗しょう症予防について考える2日間の教室です。
日時：
11月12日(火)保健師・管理栄養士
11月26日(火)健康運動指導士
いずれも13：30～14：30
場所：区役所2階保健福祉センター(22番窓口集合)
対象：骨粗しょう症の診断がされておらず、運動制限のない区内在住の方、骨粗しょう症予防に興味がある区内在住の方
定員：各15名(先着順)
申込み：10月7日(月)から大阪市行政オンラインシステムにて

問合せ：保健福祉課(保健活動)
【電話】6930-9968【FAX】050-3535-8689