■マタニティ・ヨーガを体験しよう 無料
ヨーガ初心者の方もお腹の赤ちゃんと参加できる内容です。腰痛・肩こり・便秘・足のつりなど妊娠中の不快な症状の予防や改善に。呼吸法とリラックス法は、出産の時にも役立ちます。
日時:12月13日(水)10:00~11:30 ※受付開始9:30~
場所:平野区保健福祉センター2階 集団検診室(背戸口3-8-19)
対象:区内在住の安定期の妊婦(概ね16~28週)
※医師に参加の確認をとってください
定員:10名(応募多数の場合、抽選)
持物:飲み物(水・お茶など)・動きやすい服装・靴
申込:11月1日(水)~30日(木)
平野区子ども・子育てプラザホームページ「イベント・講座」の申込みフォーム
※「受付完了メール」は開館日の翌日中に、「当落メール」は締切日の翌日中に返信させていただきます。届かない場合はご連絡ください
共催:平野区保健福祉センター 保健福祉課(保健活動)34番窓口【電話】4302-9968
ホームページはこちら(二次元コードは紙面2ページ参照)
問合せ:平野区子ども・子育てプラザ(瓜破3-3-64)
【電話】6707-0900
■キッズシアター(オンライン併用) 無料
人気の「かみふうせん」さんによる、赤ちゃんから大人まで楽しめる音やお話の時間です。
ご自宅からゆったりオンラインで見ることもできます。
日時:12月1日(金) 11:00~11:45
場所:平野区子ども・子育てプラザ
対象:乳幼児とその保護者
定員:来館参加30名(オンライン参加10組)
申込:11月1日(水)~電話または来館(先着順)
※オンラインをご希望の場合はホームページからお申込みください(二次元コードは紙面2ページ参照)
問合せ:平野区子ども・子育てプラザ(瓜破3-3-64)
【電話】6707-0900
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