Vol.10 ひらの百歳通信

13／18

■ひまわりブラザーズの百歳体操に伺いました!(詳細は本紙参照)
出戸南第1住宅1町会にお住まいの約20名の方が参加されています。
「みんなの体操」をした後に、百歳体操が始まります。「家で一人で体操するより、みんなとすることが大切」、「顔を合わせることが楽しみ」、「百歳体操があるから外に出ようと思うし、生活リズムが整う」という声がありました。開始時間前から早めに集まってお話をしたり、お互いに「水分摂りやー」と呼びかけたり、百歳体操以外の場でもつながりができ、交流したりしています。
また、この日は雨で、参加されている方が少なかったのですが、欠席の人の体調を気遣う声も聞かれ、地域の見守りにつながっています。
百歳体操に興味がある方はぜひ下記問い合わせ先までご連絡ください。

問合せ：保健福祉課(保健活動)34番窓口
【電話】4302-9968