ひらの百歳通信 vol.9

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■瓜破西第2住宅集会所の百歳体操に伺いました!
代表の山下さんと自治会役員の皆さんで運営されています。前代表の東さんも参加され、「見ている以上に負荷のある体操。ゆっくり体を動かすことの大切さ、また皆が集まるこの場所で継続できることが大事」とお話されていました。体操後は皆で「長生きサンバ」を歌い、明るい雰囲気のなか終了となります。
開始当初からの参加者からは「通うことで体が楽になり、腕も上がるようになった」と嬉しいお声がありました。百歳体操に参加してみたい方はぜひ下記連絡先までご連絡をお待ちしています!

問合せ：保健福祉課(保健活動)34番窓口
【電話】4302-9968