東住吉区 健康づくりひろげる講座

12／20

◆知って得する健康・脳活について一緒に学びませんか?
健康づくりから認知症予防につなげ、地域力アップするために、地域で健康づくりをすすめるリーダーを募集します!
※7回中、5回以上出席された方には、修了証をお渡しします。
※講座内容は変更される場合があります。

11月8日(金)　開講式・オリエンテーション　認知症について
11月15日(金)　介護が必要な状態にならないために　栄養・食生活編　あの歌・この歌・みんなの歌　音楽を楽しもう
11月22日(金)　かかりつけ薬局ってどんなところ?ロコモ体操しよう
11月29日(金)　健康は健口から!嚥下機能体操をやってみよう
12月6日(金)　運動の効果を実感andみんなで実践!
12月13日(金)　情報交換会　地域の状況を知ろう!
12月20日(金)　百歳体操　地域での健康づくりの紹介　閉講式

無料　要申込
時間：13：30～15：00
場所：検診室(1)(区役所1階)
対象：区内在住で同講座を受講したことがない方
定員：30名(先着順)
持ち物：筆記用具、飲み物等
申込：10月7日(月)～31日(木)　(1)(2)どちらかの方法でお申込みください
(1)行政オンラインシステム(要事前登録)にログインのうえ必要事項を入力
(2)電話・窓口
【HP】https://lgpos.task-asp.net/cu/271004/ea/residents/procedures/apply/de4f6cfb-fb0f-4c81-b84a-723cb1d1a8c9/start

問合せ：保健福祉課(健康づくり)1階14番
【電話】06-4399-9968【FAX】06-6629-1265