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自治体の皆さまへ

今月の健康レシピ

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大阪府大阪市浪速区 クリエイティブ・コモンズ

■電子レンジで簡単 チンジャオロース
旬のたけのこをたっぷり使い、食感の楽しいチンジャオロースです。切って混ぜて電子レンジで加熱するだけの簡単レシピ。少量作りたいときにおすすめです。油で炒めないのでヘルシーに仕上がります。

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